오늘의 영단어 - lawmakers-elect : 국회의원당선자A stitch in time saves nine. (제 때의 한 바늘은 아홉 바늘의 수고를 전다) 혈액을 깨끗하게 하고 혈액순환을 원활하게 하는 것이 건강법이라고 생각하면 됩니다. 가장 나쁜 것은 많이 먹음으로써 숙변을 만드는 것입니다. 평소 섭취량의 80%, 70% 정도의 소식(小食)을 하는 것이 평온하게 살아가는 데 아주 중요합니다. 왜 소식이 좋은가 하면 많이 먹으면 배에 숙변이 쌓이게 되는데 숙변은 썩어서 유해한 물질을 생성합니다. 그것이 몸으로 흡수되어 순환하면 모든 병의 근원이 됩니다. 숙변이 만병의 근원입니다. 숙변을 쌓이지 않게 하려면 60~70% 정도 먹는 게 좋습니다. -코다 미쓰오 박사 오늘의 영단어 - terminal : 말단의, 종착역의, 기말의: 단자, 역, 공항오늘의 영단어 - exodus : 대탈출, 대이동오늘의 영단어 - grace : 은혜, 은총오늘의 영단어 - ethical : 도덕상의, 윤리적인오늘의 영단어 - makeshift : 임시변통, 미봉책: 임시변통의오늘의 영단어 - sympathizer : 동조자, 동조자, 지지하는 사람오늘의 영단어 - HIV : Human Immunodeficiency Virus :후천성면역결핍증, 에이즈병